O índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular e avaliar o grau de obesidade de um indivíduo. Trata-se de um método rápido e de simples aplicação, cujo cálculo entra unicamente em consideração com dois parâmetros: o peso e a altura. O resultado obtido pela aplicação desta fórmula é comparado com a seguinte tabela que indica o grau de obesidade.
IMC Classificação
< 18,5 Abaixo do peso
Entre 18,5 e 24,9 Peso normal
Entre 25 e 29,9 Acima do peso
Entre 30 e 34,5 Obesidade Grau I
Entre 35 e 39,9 Obesidade Grau II
> 40 Obesidade Grau III
Entre 30 e 34,5 Obesidade Grau I
Entre 35 e 39,9 Obesidade Grau II
> 40 Obesidade Grau III
O IMC é apenas um indicador e apresenta algumas limitações. A tabela anterior não é aplicával a crianças e idosos e não entra em consideração com a massa muscular da pessoa nem com as diferenças raciais e étnicas. Além disso, uma pessoa pode ter um IMC classificado com peso ideal e apresentar algumas gordurinhas localizadas.
Calcula agora o teu IMC. Basta usar o simulador que se encontra na barra lateral; ele fará as contas por ti...
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